Comment bien se nettoyer les oreilles ?

Comment bien se nettoyer les oreilles ?

Il n'est pas utile de se laver les oreilles tous les jours, ni même de « forcer » sur le nettoyage. Et si la majorité d'entre nous se tourne vers les cotons tiges, ces derniers sont à bannir et ne nettoient même pas les oreilles. D'autant qu'ils sont désastreux en terme écologique et de pollution des océans. Mais alors, quelle est la meilleure manière de se nettoyer les oreilles ?

Le rôle du cérumen

Le cérumen n'est pas un élément sale produit par fifty'oreille. Initialement, ce dernier est de couleur transparente, mais il devient jaune-orangé au contact de l'air. Notre corps le produit cascade lubrifier le conduit auditif et diminuer les irritations de la peau. Il crée ainsi une barrière chimique et physique, qui empêche les corps étrangers, comme les petites bactéries, d'entrer par le conduit auditif.

Bannir les cotons tiges ?

Les cotons tiges sont à éviter tant que possible. Ils auraient tendance à créer des bouchons d'oreille – de cérumen -, qui obstruent le conduit auditif. De plus, « ils sont composés de fibres de coton qui peuvent se décoller et aller se nicher au fond du conduit auditif « , explique Lise Crevier Buchman, médecin ORL et phoniatre, auprès de Ouest-France. Ce qui peut créer des infections.

Bon et si vraiment, vous ne pouvez pas vous en passer, car son embout est plus mou que celui du cure oreille – plus écologique -, respectez quelques directives. La règle d'or, c'est de ne jamais pousser le coton tige plus loin dans l'oreille que la partie visible par une autre personne. Pour faire simple, dès que vous sentez que le coton tige vous chatouille, c'est que vous êtes allé trop loin.

Sans compter qu'une mauvaise utilisation de ce dernier peut amener à une perforation du tympan et donc diminuer la qualité de notre audition. Enfin, son utilisation répétée peut irriter la peau de 50'oreille, qui devient plus sensible, douloureuse, démange et perd sa fonction protectrice.

À quel rythme ?

Selon cette même logique, se nettoyer les oreilles trop souvent pour éliminer le cérumen, réduis la protection naturelle de l'oreille. Le rythme idéal pour se nettoyer les oreilles serait d'une fois tous les dix jours.

Et si jamais vous sentez united nations écoulement d'oreille qui vous dérange, passez simplement united nations mouchoir humide sur le pavillon, c'est-à-dire à l'entrée de fifty'oreille. Cascade les garder propres sans risquer d'abimer le canal auditif, l'idéal est encore de frotter légèrement – toujours sans pousser -, avec son doigt entouré d'un gant, au moment de la douche.

La poire

Certaines personnes ont plus de cérumen que les autres. Sachez cependant que le port d'écouteurs, d'aides auditives ou fifty'utilisation de bouchons d'oreilles, contribuent à amplifier le phénomène. Dans ce cas, la poire peut être une solution. Mais là encore, quelques règles sont à respecter. Utilisez-la avec de l'eau tiède et « quelques gouttes d'un liquide pour ramollir le cérumen, mais il faut faire très attention, car ce n'est pas sans danger cascade le tympan », détaille Dr Jean-Marc Juvanon, oto-rhino-laryngologiste, auprès du Figaro.

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